La psicoterapia è un percorso nel quale, attraverso l’aiuto di un professionista, la persona esplora le proprie criticità al fine di raggiungere una piena consapevolezza di sé, superare blocchi emotivi o situazioni di difficoltà con l’obiettivo di riappropriarsi del proprio benessere e della propria serenità. 

La psicoterapia può essere rivolta all’individuo, ma anche alla coppia, alla famiglia o ai gruppi, in base alle esigenze e necessità di ogni specifico caso. 

Esistono diversi approcci psicoterapici basati su teorie e metodi specifici; tutti però hanno come obiettivo comune aiutare le persone a elaborare le proprie fatiche e individuare le strategie migliori per sentirsi al meglio.

Alcune delle teorie su cui si basano i vari approcci sono:

Cognitivo-Comportamentale

Si concentra sul legame tra comportamenti, emozioni e modelli di pensiero. Utilizza esercizi e protocolli per cambiare il modo in cui affrontiamo le difficoltà e le emozioni negative.

Psicodinamico

Si focalizza sul rapporto tra le prime esperienze di vita, l'inconscio e i comportamenti attuali. Utilizza la relazione tra terapeuta e paziente per comprendere le radici dei nostri sentimenti e per modificare alcune dinamiche.

Sistemico-Relazionale

Si concentra sulle relazioni che abbiamo e sull'ambiente che ci circonda. Utilizza vari strumenti per risolvere relazioni disfunzionali e migliorare il nostro benessere individuale.

Integrato

Un approccio che integra diverse basi teoriche e strategie di intervento clinico provenienti da varie scuole psicoterapiche (cognitiva, comportamentale, sistemica, psicodinamica). Mette al centro la teoria dell'attaccamento e la relazione terapeutica.

La dott.ssa Nicole Torri sta continuando la propria formazione presso la Scuola di Psicoterapia Integrata di Bergamo, scegliendo un approccio integrato su base relazionale e cognitiva. Questo modello si fonda sulla teoria dell'attaccamento e sulla relazione terapeutica, integrando evidenze empiriche e dati statistici per una pratica clinica solida.

Le competenze della dott.ssa Torri abbracciano una vasta gamma di tecniche provenienti da diversi approcci teorici; lo scopo è quello di individuare le più idonee tenendo conto della specificità di ogni persona. 

L’obiettivo è quello di accompagnare il paziente verso l’elaborazione dei motivi che l’hanno portato in terapia, lavorando insieme in un percorso terapeutico che garantisca come risultato finale il benessere della persona.

Durante il percorso formativo, la dott.ssa Torri ha esplorato inoltre i benefici della terapia individuale e di coppia attraverso un approccio mansionale integrato rivolto nello specifico all’ambito della sessualità. 

Le sue terapie sono mirate, direttive e focalizzate sul cambiamento di comportamenti, emozioni e convinzioni riguardanti la sessualità, seguendo un approccio breve e strategico.

La Terapia Mansionale Integrata, sia individuale che di coppia, propone mansioni specifiche riguardanti il comportamento sessuale. Queste mansioni, mirano a intervenire in quattro aree chiave della sessualità, selezionate in base alla valutazione iniziale condotta dal terapeuta:

1. Conoscenza di sé
2. Conoscenza di sé in relazione all'altro
3. Consapevolezza del proprio piacere e delle esperienze personali
4. Intimità di coppia e la sua comprensione

Non sempre però la terapia mansionale è la più adatta: bisogna sempre valutare la specificità di ogni caso e trovare l’approccio più idoneo.

Il sessuologo è un esperto della sfera sessuale, intesa come comprensiva sia degli aspetti fisici che di quelli psicologici. Il suo scopo è quello di aiutare la persona a conoscere meglio se stessa e il suo rapporto con la propria sessualità attraverso percorsi personalizzati. 

È una figura qualificata che offre una conoscenza rigorosa e completa delle diverse caratteristiche che afferiscono al comportamento sessuale tipico e atipico, garantendo una visione d'insieme dei molteplici aspetti che caratterizzano le diverse aree di intervento. 

Gli ambiti in cui opera sono: la sessuologia generale, per una migliore comprensione clinica e fisiologica della sessualità umana, le popolazioni specifiche dalla realtà LGBT ad aree più specifiche e marginali, come i soggetti che soffrono di infezioni sessualmente trasmesse in particolare HIV, e la sessualità atipica (dal bondage al BDSM, a forme più relazionali come il poliamore e l’asessualità).

Il percorso di Psicoterapia proposto dalla Dott.ssa Nicole Torri si basa su una solida relazione terapeutica centrata sull'alleanza tra terapeuta e paziente, una parte essenziale del suo approccio formativo.

Grazie all'approccio Integrato, vengono applicate diverse tecniche e contesti terapeutici - individuale, di coppia, familiare e di gruppo - su misura per ogni caso, sintomo, necessità e individualità del paziente e fase del percorso. Questo approccio flessibile mira a rispecchiare e adattarsi alla persona, ai suoi bisogni e ai problemi specifici, proponendo un intervento specifico e unico, ottimizzando così gli esiti delle terapie.

I primi incontri sono dedicati alla comprensione approfondita della domanda portata dal paziente, con il fine di definire in modo chiaro e appropriato i termini del contratto terapeutico e gli obiettivi del percorso terapeutico.